La Sagesse du Corps

17 Novembre 2012 , Rédigé par Léo Tamaki Publié dans #Budo - Bujutsu

La Sagesse du Corps (SdC), est une méthode de soins, renforcement et combat développée par Allen Pittman. C'est lors du dernier Taïkaï que j'ai découvert ce système et je l'ai beaucoup apprécié.

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Lors de l'Aïki Taïkaï, Allen a présenté diverses facettes de sa pratique martiale. Le dimanche il a effectué une préparation qui m'a plue et interpellé. Les mouvements étaient simples et agréables tout en demandant un effort au corps. Une fois le cours terminé, Allen m'expliqua qu'il s'agissait d'une version rapide de la première des trois parties de la SdC. Désireux d'en savoir un peu plus je l'invitai à donner un cours privé pour mes élèves et moi-même.

Lors de ce cours Allen n'aborda que la première partie de sa méthode, celle qui retrace l'évolution de l'enfant, de sa naissance à la position debout. Les exercices étaient agréables tout en présentant un niveau de difficulté raisonnable. Difficultés qui peuvent facilement être augmentées ou diminuées.

Une fois la méthode exposée, il est assez simple de se souvenir de l'enchaînement des mouvements car il est à la fois logique, et raconte une histoire. Ses bienfaits sont immédiats et il est aisé de percevoir les bénéfices à long terme. La forme physique d'Allen est d'ailleurs un témoignage vivant de son efficacité.

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Allen sera à Paris pour un stage et une démonstration du 23 au 25 novembre. Lors du stage il abordera les disciplines traditionnelles qu'il a étudiées, Bagua et Hsing-I, mais une grande partie sera consacrée à la présentation et l'étude de la Sagesse du Corps. Je pense que cette méthode transversale à tous les arts martiaux est destinée à se développer rapidement car elle comble un manque certain avec simplicité, pragmatisme et efficacité.

Voici les liens vers deux excellents articles d'Erwan Cloarec, élève d'Allen:

Un yogi à Paris

Du baroque en arts martiaux...

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